Height Increase Exercises App

उंची वाढवा अ‍ॅप - घरी उंची वाढविण्यासाठी व्यायाम.

घरात स्त्रिया आणि पुरुषांची उंची वाढविण्यासाठी उंची वाढविणारी कसरत आहेत. या व्यायाम अॅपमध्ये उंची सुधारण्यासाठी उंची वाढविण्याच्या व्यायाम,

आहार योजना समाविष्ट आहेत. उंची वाढविण्यासाठी आमच्या प्रभावी उंची वाढीच्या व्यायामासह प्रारंभ करा.

आपली

उंची 18 नंतर वाढवा. मुले आणि मुलींसाठी उंची वेगाने कशी वाढवायची? या व्यायाम अ‍ॅपमध्ये उंची वाढविण्याच्या व्यायामासह आणि आहारासह आपली उंची नैसर्गिकरित्या वाढवा. मानवी उंची मुख्यत: अनुवांशिक गोष्टीवर अवलंबून असते परंतु आपली उंची सुधारण्यासाठी शारीरिक क्रियाकलाप, व्यायाम आणि चांगला आहार देखील महत्वाची भूमिका बजावते. फक्त उंची वाढविण्यासाठी हा अॅप डाउनलोड करा आणि उंची मिळविण्यासाठी आपला शारीरिक व्यायाम प्रारंभ करा.

वर्कआउट + डाएट प्लॅन

व्यायामासह आणि निरोगी आहारासह उंचीच्या वाढीस उत्तेजन द्या जे या कसरत अॅप्समध्ये समाविष्ट आहेत. हे 2 मुख्य घटक 18 किंवा 21 वर्षांनंतरही आपली उंची वाढविण्यात मदत करतात. या उंची वाढीच्या व्यायाम अ‍ॅपमध्ये समाविष्ट केलेला वर्कआउट्स आणि निरोगी आहार आपल्या उंचीमध्ये अधिक इंच जोडण्यास मदत करू शकेल.

प्रत्येकासाठी उंची वाढवणारा अ‍ॅप

साध्या आणि प्रभावी उंची वाढीच्या व्यायामासह उंच वाढवा. हे वर्कआउट्स प्रत्येकासाठी आणि सर्व स्तरांसाठी उपयुक्त आहेत आणि आपण ते घरी किंवा कोठेही कधीही, द्रुत आणि सहजपणे करू शकता. दिवसा नैसर्गिकरित्या उंच वाढण्यासाठी दिवसाची काही मिनिटे कसरत.

होम वर्कआउट

या फिटनेस अ‍ॅपमध्ये उंची वाढीसाठी होम वर्कआउट्स आहेत जे वैज्ञानिक आणि व्यावसायिकांनी डिझाइन केलेले आहेत. या वर्कआउट्स कोठेही करता येतात. कसरत करण्यासाठी आपले शरीर वजन कमी करावे लागेल, कोणतीही उपकरणे नाहीत किंवा घरी दररोज व्यायाम करण्यासाठी कोचची आवश्यकता नाही.

बीएमआय कॅल्क्युलेटर

या व्यायाम अ‍ॅप्समध्ये बॉडी मास इंडेक्स कॅल्क्युलेटर आहेत. बीएमआय कॅल्क्युलेटरचा उपयोग व्यक्तीची उंची, लिंग, वजन आणि इनपुट म्हणून वय असलेले निरोगी वजन आहे की नाही हे तपासण्यासाठी केले जाऊ शकते.

प्रमुख वैशिष्ट्ये

* उंची वाढविणारे व्यायाम अ‍ॅप विनामूल्य. कोणतेही छुपे शुल्क नाही

* प्रत्येकासाठी उंचीची कसरत - पुरुष, स्त्रिया, मुले आणि मुली

* सोपी आणि प्रभावी उंची वर्कआउट्स वाढवा

* आपली उंची सुरक्षित मार्गाने सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेली कसरत योजना

* बीएमआय कॅल्क्युलेटरचा समावेश आहे

* आपल्या पसंतीच्या वर्कआउट वेळेवर आधारित स्मरणपत्र सेट करा

उंची वाढवणारी कसरत

चांगली उंची हीनता कमी करेल आणि आत्मविश्वास वाढवेल. या फिटनेस अ‍ॅप्समध्ये उंची वाढविणारे व्यायाम असतात जे खरोखर कार्य करतात आणि करणे सोपे आहे. उंच व्यायाम वाढवा केवळ वयस्क म्हणून आपली उंची वाढवू नका तर आपण आपल्या कपड्यांमध्येही छान दिसता.

उंची वाढीचा अ‍ॅप

असे अनेक घटक आहेत जे एखाद्या व्यक्तीच्या वाढीवर परिणाम करतात. या घटकांमध्ये चांगले पोषण, उंची सुधारणे व्यायाम आणि चांगला आहार यांचा समावेश आहे. तारुण्यानंतरही उंची वाढविण्याच्या व्यायामासह मुलगी किंवा मुलगा काही इंच उंच वाढू शकतो.

उंचीसाठी ताणतणावाचे व्यायाम

लोक, सर्वसाधारणपणे, त्यांच्या उंचीबद्दल आनंदी नसतात, आपल्या दैनंदिन जीवनासाठी हा सोपा व्यायाम आपल्या शरीराची उंची वाढवतात अशा वेदनांनाच मुक्त करते, सर्व व्यायाम व्यायाम व्यावसायिक फिटनेस प्रशिक्षकांनी घरी व्यायाम योजनेसह उंची वाढविण्यासाठी डिझाइन केले आहेत. .

उंची वाढवण्याच्या घरगुती व्यायामासाठी अॅप डाउनलोड करा आणि उंच वाढण्यासाठी व्यायाम करण्यास प्रारंभ करा.